Här berättar vi om de 5 bästa prylarna du kan köpa inom ämnet massage och återhämtning.
Prylarna
- 1. Hyperice Normatec Benmassage
- 2. Rubicson Recovery massagepistol
- 3. Casall Foam Roll
- 4. Casada FootInn II
- 5. Flowlife Flowfeet
1. Hyperice Normatec Benmassage
Hyperice Normatec Benmassage är en heltäckande benmassage-apparat som påskyndar återhämtningen efter träning. Olika trycknivåer och tryckzoner finns, och produkten är både tyst och lätt att förvara och flytta på.
Två nackdelar är samtidigt att den “bara” tar hand om benen och att den är ganska dyr. Den är också ganska stor trots att den fortfarande är lätt att förvara och flytta på.
2. Rubicson Recovery massagepistol
Rubicson Recovery är en massagepistol som både ger dig mycket för pengarna och är lättanvänd. Flera olika massagehuvuden ingår från start och hastigheten är lätt att justera. Batteritiden är också att beskriva om bra då den klarar av några kortare massagesessioner utan att behöva laddas.
Några få nackdelar är att den är lite plastig och att ljudnivån är lite hög. Men vill man ha en billig massagepistol som är bra nog är detta ett riktigt bra val.
3. Casall Foam Roll
Casall Foam Roll är en massageprodukt som ger en bättre återhämtning efter träning och har ett bra pris. Som du ser på bilden nedan så rullar man produkten mot kroppen, vilket gör att man lätt kan ge massage åt större muskelgrupper såsom ben-, rygg- och sätesmuskler.
Några nackdelar är att produkten är lite kort, hade den varit bredare hade det varit ännu enklare att komma åt större muskelgrupper. Det krävs också att man vänjer sig vid produktens hårdhet, för det känns i kroppen efter man fått massage av den.
4. Casada FootInn II
Casada FootInn II är en fotmassage-apparat som värmer och masserar dina fötter, vilket bland annat ger dig snabbare återhämtning i fötterna och en bättre blodcirkulation. Designen är snygg och massage- och värmefunktionerna fungerar prima.
Några nackdelar är att produkten är obekväm för personer med stora fötter (storlek 46 och större) och att värmefunktionerna inte är ställbara.
5. Flowlife Flowfeet
Flowlife Flowfeet är en fotmassageprodukt som använder rull-massage. luftkompression och värme för att ge en effektiv massage. Massagefunktionen går att anpassa i flera steg och enheten är att beskrivas som portabel.
Några dåliga saker är att det inte går att justera värmen, och att personer med en fotstorlek på 46 eller mer kan få svårt att få plats.
Vanliga frågor
Finns det några alternativ till massageprodukter?
Ja, ett alternativ till massageprodukter är att gå på en massageutbildning och lära sig ge riktig massage. När man själv vet hur man gör går det också att visa andra hur det fungerar, och då får man själv sköna massager.
Finns det strumpor som ger massage till fötterna?
Ja, strumpor som ger massage till fötterna kallas för stödstrumpor. De ökar blodcirkulationen i benen och bidrar bland annat till minskad risk för åderbråck, smärta, svullnad och blodproppar i benen.
Vad kostar stödstrumpor?
Stödstrumpor kostar cirka 50–200 kr per par. Det är bäst att köpa stödstrumpor hos en e-butik som köper in stödstrumporna utan mellanhänder, såsom denna butiken (OrtåserOchStöd). Men vill du inte köpa stödstrumporna där kan du lika gärna googla på “stödstrumpor” så kommer fler återförsäljare upp.
Lämna en kommentar